健康が一番の財産だからウォーキングを習慣にしてみた！

今日は、「健康が一番の財産だからウォーキングを習慣にしてみた！」というタイトルでお伝えしようと思います。

健康が一番の財産だからウォーキングを習慣にしてみた！

こんにちは。紬です。

この音声では、育児に途方にくれながらサイト売買で３００万を達成した経験から、ブログと育児についてお伝えしています。

前にお話したと思うんですけど、今四十肩になっていまして、それで右手がめちゃくちゃ痛いんですよね。

手首も痛いので、パソコンも実は痛いなと思いながら作業しています。

作業と言っても普段はあんまりしていないんですけど、たまにがっつり分析とかして方向性を考えたりして変更したりしてるんですけど、３ケ月スパンでちょっと見直してみるのはいいかなと思っています。

首とか肩とかもやばいし、基本あまり歩かないのでまずいなと思いまして、健康のためにウォーキングをすることにしました。

今この音声が５６日目なんですけど、ウォーキングは５日目くらいでしょうかね。まだ全然ですが、朝５時半くらいに歩くように習慣化しようと思ってます。

結構この時間が空気もおいしい気がして毎日楽しみにして起きてるので継続できればなと思っています。

はい、というわけで、「健康が一番の財産だからウォーキングを習慣にしてみた」というタイトルでお伝えしました。最後まできいてくださりありがとうございます。